Многим из нас знакома проблема целлюлита. Первые признаки могут появиться еще в юном возрасте. Поэтому всем представительницам прекрасного пола нужно знать, что представляет собой целлюлит, как не допустить его появления и какие есть методы лечения.
Целлюлит – это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. Вследствие этого процесса жир, токсины и вредные вещества под кожей стремительно накапливается. Жировые клетки чрезмерно разрастаются и тем самым образовывают бугорки на коже.
Всего выделяют четыре стадии целлюлита:
На первой стадии появляется легкий отек тканей в области бедер, ягодиц и живота, который больше напоминает незначительный набор веса. На этом этапе достаточно увеличить физические нагрузки, наладить питание и начать использовать антицеллюлитное средство.
На второй стадии целлюлита венозная система уже с трудом справляется с выводом жидкости. Отеки становятся более явными, кожа уплотняется. Необходимо подключать массаж проблемных зон, используя эффективные антицеллюлитные средства.
На микромодулярной стадии лимфа давит на сосуды, ухудшается поставка кислорода в ткани. «Апельсиновая корка» становится ярко выраженной. При похудении проблемные места остаются пораженные целлюлитом.
На этой стадии необходимо лечение аппаратными методиками в клинике или салоне. Усиливать и закреплять результат можно антицеллюлитными средствами в домашних условиях.
Последняя, самая тяжелая форма этого заболевания может поражать нервные окончания. Отмечается застой лимфы и нарушается венозный отток. Проблемные участки становятся очень видимыми, холодными и болезненными на ощупь, синюшного цвета. Четвертая стадия лечится хирургическим путем с помощью липосакции.
Существует множество факторов, влияющих на возникновение целлюлита. Но среди самых основных выделяют следующие:
Какой бы ни была причина возникновения целлюлита, неправильный образ жизни – фактор номер один, усугубляющий течение болезни. Курение, алкоголь, отсутствие физических нагрузок — все это напрямую или косвенно способствует ухудшению состояния сосудов, тем самым помогая целлюлиту развиваться.
Лечение целлюлита на любой стадии состоит из комплексного подхода, который базируется на следующих процессах:
Правильное питание и устранение вредных привычек нормализует вес и обеспечит своевременное выведение токсинов из организма.
При целлюлите очень эффективны физические упражнения. Бег способствует улучшению кровообращения, клетки насыщаются кислородом. Регулярные прыжки на скакалке помогут не только победить лишний вес, но и привести мышцы проблемных зон в тонус. Круговращения обруча отлично разгоняют кровь в области талии, живота и ягодиц. Прогулки на велосипеде, даже неспешные с детьми, могут стать веселым времяпровождением на выходных и еще одним способом побороть целлюлит.
Кроме того, бороться с целлюлитом можно регулярно посещая бассейн, любые групповые занятия, фитнесс зал или же просто много ходить пешком. Регулярные физические нагрузки должны войти в образ жизни.
Людям с избыточным весом и проблемами в сердечно-сосудистой системе необходимо перед выполнением физических упражнений проконсультироваться с врачом.
Сегодня косметология предоставляет много способов устранения этого дефекта кожи. Это обертывание, мезотерапия, LPG-массаж, электролиполиз и прочие антицеллюлитные процедуры.
Специальные антицеллюлитные серии средств, которые сегодня разрабатываются учеными, уже доказали свою высокую эффективность. Это средства для липолиза, выведения токсинов, разогревающие маски и обертывания, улучшающие приток крови к проблемным местам. Производители предлагают специальные антицеллюлитные мезококтейли и крема для массажа.
Особо эффективны профессиональные средства от целлюлита. Их действие основано на компонентах, которые не вызывают аллергий. Основой состава такой косметики является кофеин, грязи Мертвого моря, морские водоросли, масла и прочие активные компоненты.
Антицеллюлитные косметические терапии в кабинете косметолога и своевременное использование антицеллюлитной профессиональной косметики в домашнем уходе поможет навсегда решить проблему целлюлита. Особенно, если вести здоровый и активный образ жизни